2019-04-21 こごろうはLVが上がった。 主夫 料理 簡単料理 アフィリエイト 副業 ☝️いいねよろしくお願いします。にほんブログ村 今日の献立 ふわふわ卵のオムレツ 材料(1人分) ご飯・・・・・・・・・食べたい分 玉ねぎ・・・・・・・・1/4 ミックスベジタブル・・20g(無かったので人参とコーン) 肉類・・・・・・・30g (鶏肉とかベーコン) ケチャップ・・・・・・大さじ2くらい 中濃ソース・・・・・・大さじ1くらい 卵・・・・・・・・・・3個 バターorマーガリン・・10g 牛乳・・・・・・・・・30ml 砂糖・・・・・・・・・大さじ1 塩・・・・・・・・・・少々仕上げのケチャップ 少しづつですが、腕前が上がってるんじゃないでしょうか?それではまた。